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Cours – Yoga dynamique

Cours – Yoga dynamique

Détails de l'activité

Variante plus « sportive » de la pratique du yoga, le yoga dynamique propose des enchaînements dynamiques et rythmés de postures, accompagnés du contrôle de la respiration. La pratique des postures demande un effort modéré et soutenu, dans le respect de vos limites. Une relaxation complète chacune des séances.

11 mars au 29 avril 2020 – 8 rencontres

Avec : Laurence Vanier, professeure de yoga

Prix : 40 $ membre - 50 $ non-membre

Les réservations se terminent le 4 mars 2020.

Centre des femmes l'Héritage
158, Avenue Dalcourt
Louiseville