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Cours – Yoga dynamique

Cours – Yoga dynamique

Détails de l'activité

Le yoga dynamique propose des enchaînements dynamiques et rythmés de postures, accompagnés du contrôle de la respiration. La pratique des postures demande un effort modéré et soutenu, dans le respect de vos limites. Une relaxation complète chacune des séances.

30 septembre au 18 novembre 2020 – 8 rencontres

Nombre limité de participantes.

Avec : Laurence Vanier, professeure de yoga

Prix : 40 $ membre - 50 $ non-membre

Les réservations se terminent le 23 septembre 2020.

Centre des femmes l'Héritage
158, Avenue Dalcourt
Louiseville