Activités /
cours -YOGA – SAINT-PAULIN

Détails de l'activité

Les séances de yoga seront inspirées de l’approche du Hatha yoga et du Yin yoga. Les cours seront teintées d’enchaînements de postures accompagnés d’exercices de respirations. Venez expérimenter la pratique du yoga dans le respect de vos limites. Chaque jeudi de mai, Claudie sera vous guider dans une pratique bienveillante offrant espace à l’introspection et à l’acceptation de soi.

Avec : Claudie Racine, professeure de yoga

Prix : 25 $ membre - 35 $ non-membre