Activités /
SÉANCE DE YOGA NIDRA

Détails de l'activité

26 octobre 2023 de 10h00 à 11h30

C’est une pratique de méditation relaxante permettant de regénérer le système nerveux. En position allongée au sol ce type de yoga permet d’accéder à un espace entre l’éveil conscient et le sommeil inconscient.

Avec : Claudie Racine, professeure de yoga nidra

Prix : gratuit

Les réservations se terminent le 25 octobre 2023.