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SÉANCE DE YOGA NIDRA

SÉANCE DE YOGA NIDRA

Détails de l'activité

C’est une pratique de méditation relaxante permettant de regénérer le système nerveux. En position allongée au sol ce type de yoga permet d’accéder à un espace entre l’éveil conscient et le sommeil inconscient.

Avec : Claudie Racine, professeure de yoga nidra

Prix : gratuit

Les réservations se terminent le 23 octobre 2023.

Centre des femmes l'Héritage
158 avenue Dalcourt
Louiseville (Québec)  J5V 1A5