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SÉANCE DE YOGA NIDRA

Détails de l'activité

24 octobre 2023 de 14h30 à 16h00

C’est une pratique de méditation relaxante permettant de regénérer le système nerveux. En position allongée au sol ce type de yoga permet d’accéder à un espace entre l’éveil conscient et le sommeil inconscient.

Avec : Claudie Racine, professeure de yoga nidra

Prix : gratuit

Les réservations se terminent le 23 octobre 2023.